Yoga i grupper

Jeg tilbyr yoga for små og større grupper. Med liten gruppe tenker jeg 2-4 personer, medium grupper er alt fra 5-10 personer og stor gruppe er alt fra 11-40 personer. I små grupper er det mer mulighet for personlig veiledning inn i de forskjellige yogastillingene, og det blir en litt annen stemning i rommet enn i en større gruppe. Hvis dere er en venninnegjeng, en kameratgjeng, en familie, en gruppe kollegaer eller gjeng med naboer som kunne tenke seg yoga sammen kan vi få det til. Dersom du vil være del av en gruppe, men per nå er alene om å ønske yoga kan du sende meg et ønske om å få bli med i en gruppe.

Her kan dere selv velge hvilken yogaform dere ønsker av restorativ, yin, myk eller dynamisk yoga. Hvor yogatimen holdes er litt opp til dere. Jeg åpner gjerne huset mitt i Sædalen for små grupper, men til større grupper trengs annet lokale. Jeg kommer gjerne til et sted dere ønsker/har tilgjengelig eller feks hjem til en av dere. Evt bruker vi lokaler i nærheten. Jeg har også tilgang til å låne Tid for Yoga sine lokaler i Bergen sentrum. Om været er bra kan vi også samles til utendørs-yoga et sted dere ønsker Her er det mange muligheter. Ta kontakt med meg, så kan vi se hva som passer best for dere :)